בשר עוף, שוקיים בבצל, שופר סל



הרכב תזונתי של בשר עוף, שוקיים בבצל, שופר סל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
175 קלוריות3 גרם16 גרם11 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם0.9 מ"ג10 מק"ג22 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג21 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
134 מ"ג2 מ"ג116 מ"ג212 מ"ג3.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.4 גרם2 גרם112 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות